自己肯定感を高める
子どもの育児について、最近では自己肯定感を高めることに注目が集まっています。この背景には、幼少期の親子の向き合い方への変化が影響しているとも言われています。子どもは、なにかに取り組む際に、自分に自信が持てず挑戦することを止める時があります。これが後に、精神的な成長に影響を及ぼす原因となります。様々なことを吸収する幼少期の経験が、いかにして自己の肯定感へとつながるのでしょうか。自分自身を認められる自己肯定感の高い子に導くには、大人がどのように接するべきなのかを紹介します。
子どもの自己肯定感とは
自己肯定感は、自分は誰かに必要とされていて、生きる価値のある存在であると感じることです。また、存在意義を肯定できて、価値を見出せる前向きな姿勢も含まれます。この能力が高いほど、自分の長所や短所も認められることになります。なにごとにも負けない強い気持ちが、やがて自信につながり成長への第一歩となるのです。自分に自信が付くことで、いろいろな面で視野も広がり、相手に優しく接することもできます。そして、周りの反応も良い方向へと変わっていくのです。
自己肯定感を育てるポイント
幼少期に形作られ始めるのが、自己肯定感です。この時期は、とくに親の接し方が大切になります。まず、愛されている事実を理解してもらい、やればできると思わせることです。自己肯定感の高い子どもは、常に親が味方である後ろ盾が安心感につながるようです。一方、感情に任せて子どもへの接し方を間違ってしまうと悪影響を及ぼしてしまいます。叱ることは時に重要ですが、叱る意味とその後のフォローも大切です。
また、小さな達成感が自信につながり、成功したら褒めてあげることも重要です。その経験の積み重ねが、自己の肯定感を育てるのです。子どもは、純粋に褒めることでちゃんと成長してくれます。このことにより、子どもの成長を感じられます。そして、頑張っている姿勢を認めてあげましょう。いつでも親が見守っていてくれることで、失敗してもポジティブな姿勢を維持できるようになります。
そして、正面を向いて子どもと会話することや、素直に感謝の言葉を伝えることも重要です。相手の存在価値を肯定して「ありがとう」の言葉を口にしましょう。決してネガティブにならず、自分の存在意義を見出すように心掛けます。
参考になるおすすめの本
たくさんの関連書籍のなかから、子育てに共感できるようなおすすめの本を紹介します。自己肯定感の育て方を具体的に知りたい場合は、非常に参考になります。育児奮闘中の親が、なかなか余裕を持って子どもに接することが難しい場合、この本を読むと良いでしょう。幼少期の接し方が、いかに大切なことか、この機会に子どもとの向き合い方も見直してみてください。
